Veel mensen gaan op hun werk door heftige emotionele periodes. Deze heftige emotionele periodes manifesteren zich door veel twijfelen, verlamd zijn, meer angst voelen, boosheid, of frustratie. Het valt me ook op dat men regelmatig niet weet hoe men met deze heftige emoties dient om te gaan. Omdat hen dat niet lukt, brandt men op of wordt...
Regelmatig besef ik dat ik in onze samenleving te weinig hart zie. Ik ervaar dat in onze maatschappij vooral vanuit verstand wordt gehandeld. De ratio (het rationaliseren) staat doorgaans bij situaties en bedrijven voorop. Maar mensen zijn niet louter rationele wezens. Mensen zijn geen automaten. Mensen zijn vooral wezens die voelen. Ze hebben een hart en...
Niemand voelt zich al de tijd 100% zeker. Zelfs de meest zelfverzekerde mensen die je kent, ervaren momenten van onzekerheid. Onzekerheid ervaren is heel normaal. De grote uitdaging van onzekerheid is er mee aan de slag gaan. Waarom zou je met je onderzekerheid aan de slag gaan? Onzekerheid belemmert je in je ontwikkeling. Onzekerheid kan zorgen dat je...
Ken je die dagen dat jij minder of niet gemotiveerd bent? Eigenlijk geen zin hebt in je werk, of in je relatie? Lees dan verder, want dit artikel geeft je inzicht wat motivatie is en het geeft je tips hoe je je motivatiekraan open kunt zetten en om kunt gaan met dipjes in je motivatie. Wat is...
Geldt dit voor jou? Er is meer tussen hemel en aarde dan het pure materiële, het zichtbare, het tastbare of het pragmatische managen van je werk en leven. Probeer jij die andere dimensie vorm te geven? Verlang jij naar geluk, zingeving, de ervaring van het moment en de vormgeving van spiritualiteit in je leven? Dan heb ik goed nieuws....
Wat hebben ‘te laat komen op een vergadering’, ‘ mensen in beweging krijgen door ze te vertellen hoe ze moeten handelen’, ‘in het verleden hangen’ en ‘micromanagen’ met elkaar gemeen? Het zijn vier gewoontes die managers en professionals kunnen hebben omdat ze gewoontes hebben ontwikkeld die zorgen dat je niet het optimale uit je brein haalt...
Gemakkelijk kan ik afgeleid worden door onvoldoende respect in mijn directe omgeving. Als ik niet uitkijk, verlies ik mijn focus. Respect betekent het tonen van waardering in de relatie. Elk mens verdient respect. Het niet tonen van respect kan heel subtiel gebeuren. En dus kan ik heel subtiel afgeleid raken. Voor iedereen is het belangrijk gefocust...
Om een effectief leven te leiden, waarin je het verschil wilt maken, dien je keuzes te maken die consequenties hebben. Keuzes maken is nog niet zo gemakkelijk. Ik haal graag als voorbeeld aan dat als je in een restaurant zit en eten bestelt, weet jij dan wat je wilt bestellen? Ook daar hebben sommige mensen al...
Er zijn heel wat films en/of boeken die me raken, die me ontroeren. Deze films en boeken gaan regelmatig over mensen die lef hebben om zichzelf te kunnen zijn. Hierdoor maken ze vaak het verschil omdat ze moedig genoeg zijn om zich te laten leiden door hun passie. Het verlangen om het verschil te maken met mijn...
Eigenlijk wilde ik niet schrijven over uitstelgedrag. Ik vind uitstelgedrag een te uitgekauwd begrip, dat door veel mensen breed wordt toegelicht. Echter, vanuit de breinwetten zie ik een ander perspectief die ik niet of nauwelijks tegenkom en dat mij motiveerde om een artikel over uitstelgedrag te gaan schrijven. We dienen op een andere manier met uitstelgedrag...