Als je vanuit je authenticiteit wilt leven, is het ook van belang dat je verbinding maakt met jezelf. Niet met wie je denkt te zijn, maar wie je daadwerkelijk bent. Daarom is het interessant en noodzakelijk dat wij eens stil staan hoe wij verbinding kunnen maken met onszelf, en waar wij verbinding mee maken. Verbinden Als we spreken...
Ik ben anders. Dat is wat ik mijn hele leven al heb ervaren en gehoord. Ik denk anders, ik doe dingen anders, ik vind andere dingen belangrijk en ga zo maar voort. Het is natuurlijk zo dat je alleen maar anders kan zijn omdat er mensen zijn die een bepaalde andere gedachte hebben hoe het zou...
Wij hebben allemaal veel gewoontes. Een gewoonte is een vaste wijze van handelen. Op zichzelf is een gewoonte niet goed of fout. Een gewoonte kan vervelend zijn als het ons belemmert gelukkig te zijn. Of als het ons belemmert om iets te realiseren dat belangrijk voor ons is. Als wij een gewoonte hebben, dat ons frequent in...
"Leef in heden, leer van het verleden en focus op de toekomst". Dat is mijn belangrijkste motto. Hoe je toekomst eruit ziet, wordt deels bepaald hoe je je in het heden je gedraagt. Het kan zijn dat je momenteel niet zo tevreden bent. Dat kan veranderen. Een gelukkige toekomst ligt in de mogelijkheden. Als je een...
Je kan bijna alle angst overwinnen als je weet wat je wilt. Onthoud! Angst bestaat enkel in je eigen gedachten" (Dale Carnegie). We kennen allemaal wel de gevoelens van angst op ons werk, die ons minder goed doen voelen, en die zorgen dat we ook minder presteren. Hoewel we enthousiast zijn over iets, kunnen we worden overvallen...
Als manager moet je vooral jezelf kunnen leiden. Dat is een voorwaarde voor leiderschap dat past in deze tijd.Als wij ons zelf niet goed kunnen leiden, kunnen wij nooit echte magistrale leiders worden. Onlangs las ik een samenvatting van twee studies. Zanger en Folkman voerden twee studies uit. In de ene studie verzamelden ze data van...
Onlangs was ik in gesprek met een afdelingshoofd van een overheidsinstelling. Tijdens dit gesprek realiseerde ik mij (wederom) dat er blijkbaar een innerlijke drijfveer bestaat die een grote invloed heeft op onze motieven en acties. Waarom doen wij de dingen die we doen? Waarom leest de ene persoon veel en de ander weinig? De een reist...
Onlangs was ik in gesprek met iemand en die zei: ‘Het is de aard van het beestje’. En daarmee was de kous af. Ik moet eerlijk zeggen dat ik wel geschrokken was, toen ik dit hoorde. Er waren twee redenen dat ik zo geschrokken was. Allereerst dat je een houding kan hebben jezelf niet te willen...
Onze geest is veel krachtiger dan wij ons bewust zijn. Hierdoor beperken wij ons enorm. Wij zijn zodanig gewend om alles in een hokje te plaatsen. Hierdoor zijn wij niet meer in staat om iets te begrijpen wat niet binnen deze hokjes past. Wij varen grotendeels op deze geconditioneerde geest, op deze rationeel denken geest. Deze attitude...
Outside the box denken, creatief denken, is een belangrijke competentie voor je persoonlijke ontwikkeling. In plaats van te kopiëren kan je zelf tot creatieve gedachten komen. Voordat ik je tips geef hoe je ook creatiever kan leren denken, wil ik graag dat je eerst een testje doet. Dit testje is een oefening om buiten de bestaande denkkaders te denken....