Blog van Guido de Valk

Hoe ontwikkel je zelfvertrouwen?

Waarschijnlijk heb je ooit leren autorijden. Kun jij het begin van je rijlessen nog herinneren? Je moest aan heel veel dingen tegelijkertijd denken: koppeling, gas, rem, spiegel, kijken, verkeer, een rij-instructeur en ga zo maar door. Als je nu auto rijdt zal je vertrouwen hebben, dat je goed kunt rijden. Je hoeft bij het auto rijden...


Obstakels die voorkomen dat je handelt conform je authentieke zelf

Als je meer en meer jezelf wilt worden, loop je tegen een aantal obstakels aan. Deze obstakels kunnen voorkomen dat jij de stap zet richting meer en meer jezelf worden; je authentieke zelf volgen. In dit blogartikel licht ik deze obstakels toe. Ik eindig dit artikel met de oplossing. De eerste obstakel: je creëert een beeld van...


de nieuwe mens

De nieuwe mens

Ik heb me een lange tijd verdiept in de zienswijze van nieuw leiderschap; een leiderschap die wil zorg dragen voor een ander landschap van leiders. Een landschap dat zich meer richt op mensgericht leiderschap. Er zijn door deze verdieping ook een aantal boeken van mijn hand verschenen. Waaronder de boeken 'Menselijk leiderschap' en 'Neuroleiderschap'. Iedereen is zijn...


Vertrouw op je hart in plaats van op je verstand

Gedurende langere tijd had ik een antipathie voor het woord 'overtuiging' in de context van het beschrijven van je zelfbeeld. Bijvoorbeeld: “ik heb de overtuiging dat ik niet goed ben in taal”. Inmiddels begrijp ik waarom ik er zo’n antipathie voor had. Het begrip legt onvoldoende de nadruk dat het in feite gaat om het vertrouwen in...


Blijf trouw aan jezelf

Authenticiteit betekent meer en meer je zelf zijn. Dat doe jij door trouw aan jezelf te blijven. Wie bepaalt dat jij meer en meer jezelf bent? Te gemakkelijk gaan we iemand in onze omgeving vragen wie we zijn, wat we moeten doen. Die persoon heeft een bepaalde mening over jou. Is dat dan authentiek zijn? Nee...


Hoe mijn innerlijke stem mij gidste naar leraar authenticiteit

Mensen begeleiden naar hun authentieke-zelf, is het mooiste vak van de wereld. Elke dag ben ik erg verheugd, dat ik dit prachtige werk mag doen. Ook het opleiden van andere coaches en trainers in authenticiteitscoaching maakt me een zeer blij mens. Authenticiteit betekent niet gewoon jezelf zijn. Authentiek-zijn betekent dat jij je bijzondere-zelf, de ruimte geeft. De...


Minder burn-out door meer authenticiteit

Burn-out betekent langdurige disalignment met je authentieke zelf. Ik heb een groot aantal mensen met een burn-out mogen begeleiden. Ik moet eerlijk zeggen dat ik die diagnose in mijn begeleiding al heel snel vergeet. Ik zie de mens als een geheel. En binnen dat geheel heeft iemand werk te doen, richting zijn authentieke zelf. Recidiverende burn-out Afgelopen drie maanden...


BYAS

Wat maakt jou bijzonder en waarom is authenticiteit zo belangrijk?

Iedereen is bijzonder. Echter weinig mensen ervaren zichzelf als bijzonder of uniek. Ze leven niet authentiek. Authenticiteit betekent dat je voldoende durf hebt om je echte zelf te laten zien ongeacht wat mensen van je vinden. Ken jij je echte authentieke zelf? Weet jij wat jou uniek maakt? Jij bent uniek Heb jij jezelf ooit de vraag gesteld...


Wat te doen als je het te spannend vindt het pad van je authentieke-zelf te volgen

Als je op het pad van je authenticiteit-zelf zit, is het niet altijd eenvoudig om te besluiten je authentieke-zelf te volgen. De uitkomst van het pad van de geworden-zelf is bekend, en de uitkomst van het pad van de authentieke-zelf is nog onbekend. Veel mensen kiezen daarom de geworden-zelf te blijven volgen. Ook al is de...


Wat is authentiek leiderschap?

“ Het is moeilijk te worden, die je bent.” Dit citaat van Camus inspireert mij bijzonder. Het geeft aan dat het uitdagend kan zijn om de persoon te worden die je eigenlijk bent. Gelukkig is het tegenwoordig niet meer ingewikkeld om authentiek te zijn. Maar daarover later meer. Voor mij geeft deze spreuk prima weer waar authenticiteit over...